Packliste fürs Backpacking
Reiserucksack, Vorhängeschloss, Reisehandtuch und eine zweite Karte: die Liste für Wochen oder Monate mit allem auf dem Rücken, von Hostel zu Hostel.
Backpacking
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Mit einer zweiten Liste kombinieren
Eine Reise besteht oft aus mehr als einer Liste. Nimm eine zweite dazu: Gleiche Sektionen werden zusammengelegt, Doppeltes fällt weg.
Ein Rucksack, den du tragen kannst
Beim Backpacking trägst du alles selbst, oft über Treppen, durch Busbahnhöfe und auf staubigen Straßen. Deshalb entscheidet das Gewicht über die Reise mit. Leg zuerst alles aus der Liste auf einen Haufen und nimm dann ein Drittel wieder heraus. Was du in den ersten zwei Wochen nicht anfasst, schickst du nach Hause oder lässt es im Hostel für andere.
Packsäcke halten Ordnung im Rucksack: einer für Kleidung, einer für Wäsche, einer für Elektronik. Schweres gehört nah an den Rücken, die Regenhülle griffbereit nach oben. Mit dem Tagesrucksack vorn und dem Reiserucksack hinten hast du beide Hände frei.
Hostel, Schlafsaal und Wäsche
Im Schlafsaal helfen Ohrstöpsel und Schlafmaske mehr als alles andere, denn irgendwer kommt immer spät oder steht früh auf. Ein Vorhängeschloss sichert den Spind, eine Stirnlampe findet nachts den Weg, ohne alle zu wecken. Ein Schlafsack-Inlett ist hilfreich, wenn dir die Bettwäsche nicht sauber genug ist oder es keine gibt.
Wäsche wäschst du unterwegs am einfachsten selbst: mit etwas Waschmittel für unterwegs, einer Wäscheleine und einem Reisehandtuch, das schnell trocknet. Festes Shampoo spart Gewicht und läuft im Rucksack nicht aus.
Geld, Papiere und Gesundheit
Verteil Geld und Karten auf mehrere Orte: eine Karte im Geldbeutel, die zweite im Geldgürtel, etwas Bargeld als Reserve im Rucksack. Fällt eine Karte aus, stehst du nicht ohne Geld da. Kopien von Reisepass, Visum und Versicherung speicherst du digital und trägst sie auf Papier bei dir. Passfotos brauchst du in manchen Ländern für ein Visum bei der Einreise.
Welche Impfungen, Visa und Einreisepapiere deine Route braucht, unterscheidet sich je nach Land und ändert sich. Lass dich einige Wochen vor der Abreise reisemedizinisch beraten und prüf die Hinweise des Auswärtigen Amts für jedes Land auf deiner Strecke.
Was beim Backpacking oft vergessen wird
Oft fehlen kleine Dinge, die viel Ärger sparen: Panzertape für einen gerissenen Rucksack, Kabelbinder, ein Adapter für die Steckdosen des nächsten Landes, Elektrolytlösung für den Magen nach dem ersten Streetfood. Auch eine Wasserflasche mit Filter vergisst man leicht, dabei spart sie unterwegs viele Plastikflaschen.
Führt dich die Reise weit weg, kombinierst du Backpacking mit der Vorlage Fernreise, für Tage in den Bergen mit dem Wanderurlaub. Gleiche Sektionen werden zusammengelegt, Doppeltes fällt weg.
Häufige Fragen
Wie groß sollte ein Rucksack fürs Backpacking sein?
Eine Größe für alle gibt es nicht. Viele kommen mit einem mittelgroßen Reiserucksack aus, in den Kleidung für etwa eine Woche passt, weil unterwegs ohnehin gewaschen wird. Wichtiger als das Volumen ist, dass er gut sitzt: Hüftgurt und Rückenlänge sollten passen, damit das Gewicht auf der Hüfte liegt. Probier ihn im Laden mit Gewicht an, bevor du ihn kaufst.
Wie viel Kleidung braucht man beim Backpacking?
Kaum mehr als für eine Woche, auch wenn die Reise Monate dauert. Plane Kleidung, die schnell trocknet und sich kombinieren lässt, und wasch unterwegs regelmäßig, im Waschbecken oder in einer Wäscherei. Eine Zip-Hose ersetzt Shorts und lange Hose, Fleecepullover und Regenjacke decken kühle Abende und Schauer ab. Was fehlt, kaufst du meist vor Ort.
Was gehört beim Backpacking ins Handgepäck?
Alles, was du auf keinen Fall verlieren willst oder sofort brauchst: Reisepass, Karten, Bargeld, Handy, Ladekabel, Medikamente und Kopien der wichtigsten Dokumente. Der große Rucksack wird beim Fliegen meist aufgegeben, der Tagesrucksack bleibt bei dir. Für Taschenmesser, Flüssigkeiten und Powerbanks gelten eigene Regeln. Prüf vor dem Flug bei deiner Airline, was wohin gehört.
Brauche ich ein Vorhängeschloss im Hostel?
In vielen Hostels gibt es Spinde im Schlafsaal, das Schloss bringst du aber oft selbst mit oder kaufst es an der Rezeption. Ein kleines Vorhängeschloss sichert Pass, Karten und Geld, während du schläfst oder unterwegs bist. Ein Zahlenschloss ist praktisch, weil kein Schlüssel verloren gehen kann. Am Rucksack hält es auf Bus- und Bahnfahrten zudem neugierige Hände fern.
So geht’s
„Mit dieser Liste starten“ öffnet die Vorlage – nach der Anmeldung mit deiner E-Mail-Adresse.
Weitere Vorlagen dazunehmen, etwa „Vor der Abreise“ für Wasser, Heizung und Blumen. Doppeltes fällt weg.
Liste anlegen, abhaken, nach der Reise archivieren – und beim nächsten Mal nochmal packen.
Gut zu wissen
- Kann ich die Liste ändern?
- Ja. Deine Liste ist deine: Items hinzufügen, umbenennen, verschieben, löschen. Die Vorlage bleibt, wie sie ist.
- Kostet das etwas?
- Nein. Kein Abo, keine Werbung. Du brauchst nur eine E-Mail-Adresse, kein Passwort.